Duerme mejor, ¿merece la pena la compra? ¡Sigue leyendo!

Esta página no trata sobre las pastillas para dormir, sino más bien sobre los medicamentos para dormir, que se usan comúnmente para ayudar a dormir. Si desea más información, lea mis otros comentarios aquí. La mayoría de mis comentarios sobre el sueño comienzan con el sueño y aquí tengo un tema general del sueño. La falta de sueño es un problema importante, por lo que es importante comenzar con un poco de sueño. Esta no es una reseña de sueño sobre ningún producto. Puede obtener revisiones del sueño para otros tipos de medicamentos, pero si está buscando revisiones del sueño para un medicamento para el sueño, no encontrará ninguna de estas revisiones aquí.

No soy el mayor fanático del sueño. Mis comentarios se basan en los beneficios del sueño para mi propia salud y bienestar. Algunos medicamentos para dormir son más efectivos que otros, lo que significa que su calidad general de sueño será mayor que si estuviera usando el mismo medicamento todos los días. No recomiendo productos que duerman más de 5 a 8 horas por noche, especialmente si está tomando medicamentos recetados. Esto se debe a que tienen efectos secundarios y no son tan seguros como si los estuviera usando todos los días. Los productos para la pérdida del sueño a menudo están hechos de polímeros, que pueden causar reacciones alérgicas. Si desea comprarlos, asegúrese de encontrar productos que tengan una fecha de vencimiento.

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