Suplementos nutricionales, ¿merece la pena la compra? ¡Sigue leyendo!

1. Kava Kava es una medicina herbal única que se usa en algunas culturas como tranquilizante natural. Kava se ha utilizado durante siglos en el sudeste asiático. Es una planta fuerte que produce los efectos psicodélicos. Kava Kava también se llama Kava, Kava kava, kava o raíz de kava. Se puede encontrar en los Estados Unidos. 2. Cafeína Si desea obtener una dosis de cafeína, es el estimulante número uno que debe probar. Ayuda a tu mente y a tu cuerpo a funcionar mejor. 3. El cerebro Si estás tratando de desarrollar músculo o perder grasa, este es el suplemento que debes probar. El cerebro tiene dos áreas: el tronco encefálico y el lóbulo frontal. El lóbulo frontal controla el pensamiento, mientras que el tronco encefálico controla el movimiento. 4. Creatine Si haces levantamiento de pesas o haces cardio, necesitas suplementar con creatina. Creatine es uno de los aminoácidos más importantes para la construcción y recuperación muscular. 5. ZMA ZMA es un aminoácido común que se encuentra en la mayoría de los alimentos, pero no en muchos suplementos. ZMA es un aminoácido necesario para la función cerebral saludable. 6. ZMA Plus ZMA Plus es un suplemento de aminoácidos que aumenta la producción de ZMA y DHEA al mejorar las reacciones de fosforilación de aminoácidos en el cuerpo y aumentar la absorción de DHEA y ZMA.

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