Behendigheid - Testers onthullen het geheim!

Ik ben de oprichter en redacteur van het Journal of Strength and Conditioning Research en ik ben een professor in de afdeling gezondheid en lichamelijke opvoeding aan de Universiteit van New Hampshire. Ik heb meer dan 50 wetenschappelijke artikelen geschreven over bewegingswetenschappen, fitness en sportpsychologie en ik geef workshops aan verschillende hogescholen. Mijn onderzoek naar atletische prestaties en atletische training is te zien geweest op National Public Radio, National Geographic en National Geographic Channel. Ik ben co-auteur van verschillende boeken, waaronder The Athletic Gene, A Sport That Works en de bestseller The Science of Sports and Exercise van de New York Times. De standpunten in deze blogpost zijn van mijzelf en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van de American Council on Exercise. Ik ben niet betaald voor dit bericht of voor enig ander artikel dat ik heb geschreven dat je misschien nuttig vindt. Naast mijn onderzoek en onderwijs ben ik gediplomeerd psycholoog en heb ik een eigen praktijk in New Hampshire. Ik geloof dat de beste manier om je atletische prestaties te verbeteren is om te werken aan de delen van je fysieke en mentale spel die niet veel training nodig hebben en waar je op elk moment aan kunt werken. Ik weet dat dat moeilijk te geloven is, maar de wetenschap is duidelijk.

Onze laatste recensies

Flekosteel

Flekosteel

Colin Reid

Als je de talloze ervaringen Flekosteel die uiteindelijk bekend zijn geworden, zijn veel enthousias...

Flex Pro

Flex Pro

Colin Reid

Meer en meer gefascineerd zijn het melden van het product en de ervaring met het gebruik van Flex P...

Flexa

Flexa

Colin Reid

Voor een betere flexibiliteit is Flexa zeer waarschijnlijk de oplossing. Dit wordt ook bevestigd do...

De meest gelezen meningen

Sustafix

Sustafix

Colin Reid

Je zou bijna kunnen geloven dat Sustafix wonderen verricht. Immers, dit proefschrift komt naar vore...

Hondrocream

Hondrocream

Colin Reid

Hondrocream werkt goed om gewrichtspijn te verminderen, maar wat kan de reden zijn? Een blik op de ...

Beezmax

Beezmax

Colin Reid

Voor minder gewrichtsproblemen lijkt Beezmax de meest uitstekende manier te zijn. Talloze blije geb...

Redactionele favorieten

ArthroNeo

ArthroNeo

Colin Reid

De situatie ziet er duidelijk uit: ArthroNeo wonderen. Men trekt deze conclusie in ieder geval, men...

Flexa Plus Optima

Flexa Plus Optima

Colin Reid

Flexa Plus Optima is waarschijnlijk een van de meest optimale manieren om gewrichtspijn blijvend te...

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Colin Reid

Als een echte insider-aanbeveling voor het verlichten van gewrichtspijn, is Flexa Plus New onlangs ...

Lijst met alle beoordelingen